Multi-Fitness - ein Gymwelt-Angebot
Ausdauer & Fitnesstraining
Du willst rundum fit sein? Wer nur Muskelmasse aufbaut, vernachlässigt oft das Herz-Kreislauf-System. Wer ausschließlich die Ausdauer trainiert, tut zu wenig für seine Muskulatur. Dass man diese beiden Trainingsbereiche sinnvoll kombiniert, ist unser Trainingsziel.
Dienstag
20.00 - 21.00 Uhr
Ort: Beckerskamphalle
Zurzeit als Online-live-Training über Zoom! Zugangsdaten bitte direkt bei der Übungsleiterin anfordern!

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